做试管婴儿时男方应该做些什么？

试管婴儿是许多不孕症的夫妻的理想助孕选择，在以往的认知中，试管婴儿的主要环节大多在于女方的部分，但其实男方也有不少应该做的事情。试管婴儿专家表示男方要是能做好术前准备，不仅能帮助疗程更加顺畅，同时能增进夫妻感情，减轻妻子的压力哦!那么做试管婴儿的过程中，男方应该做些什么呢?

在女性取卵日时，男性需要取精，在取精前需禁欲3-5天，禁欲时间不宜过短也不能过长。禁欲时间过短可能造成取精量不足，且容易有较多不成熟的精子。若禁欲时间过长，则出现死精子、异常精子的机率会增加。如果对于手淫取精有困难的男性，请提前告知试管专家，让专家看看是借助药物的帮助，还是做睾丸穿刺，或提前冷冻-精子的方式来取得精子。

除此之外，男性在试管治疗期间，要多注意个人卫生，在取精前要做好清洁工作，取精时要清洁双手与生殖器，积极配合专家的指导和治疗。日常饮食正常即可，若可以的话可多摄取微量元素，如锌、硒等，有助于男性的精子活力、品质的提升与稳定，禁欲期间请勿抽烟、喝酒，也应避免熬夜，尽量不要接触高温环境，更不要穿紧身内衣裤，适当运动以创造更好的取精条件。另外，在治疗过程中夫妻双方都承受着不同的压力，尤其女方在疗程与家庭上承受的压力往往较大，多一点体谅、包容与呵护给妻子，不仅能帮助女方更顺利的治疗，也能增进夫妻感情哦!