37岁做试管成功率大吗？37岁做试管婴儿适合什么方案？

37岁做试管婴儿，成功率到底高不高？这个问题是很多女性在备孕路上绕不开的话题。其实，这个年龄段做试管，成功率确实会比30岁前低一些，但也不是完全没有希望。关键是要根据自己的身体情况，选择合适的方案。

首先，我们得知道，女性的生育能力是随着年龄增长而下降的，尤其是在35岁之后，卵巢功能开始走下坡路，卵子的数量和质量都会下降。到了37岁，虽然还处在“高龄产妇”的边缘，但相比20多岁、30出头的时候，自然受孕的机会已经少了不少，所以很多姐妹会选择做试管婴儿来提高怀孕几率。

那成功率到底有多少呢？不同人情况不一样，成功率也会有差别。一般来说，37岁左右的女性做一次试管婴儿的成功率大概在30%到40%左右。这个数字听起来不算太高，但如果多尝试几次，整体的累积成功率还是可以接受的。当然，这也要看医院的技术、个人身体状况、治疗方案是否合适等因素。

那么37岁做试管，适合什么方案呢？这就得根据每个人的具体情况来定了。医生通常会先安排一些检查，比如基础卵泡数（AMH）、激素六项、卵巢储备功能等，看看卵巢反应怎么样，再决定用哪种促排卵方案。

常见的促排方案有几种：

1. 长方案：这是比较传统的做法，适合卵巢功能还不错的女性。一般是月经来之前就开始打针，调节激素水平，然后再开始促排。整个周期比较长，但卵子发育比较均匀，质量也相对稳定。

2. 短方案或拮抗剂方案：适合卵巢功能一般或者年龄偏大的人。周期比较短，对卵巢刺激小一些，能减少身体负担，但也可能取到的卵子数量少一些。

3. 微刺激或自然周期：如果卵巢功能已经明显下降，医生可能会建议用微刺激或者干脆不打促排针，只靠自然发育的卵子来取。这种方式对身体影响小，但成功率也会低一些。

4. 卵泡取出后调理再移植：有时候医生会建议先卵泡取出，把胚胎冷冻起来，等身体调理好后再移植。这样可以避免促排带来的激素波动影响子宫内膜，提高着床成功率。

除了这些方案之外，还要注意身体的整体调理。比如作息要规律，饮食要均衡，适当运动，保持心情放松。这些对提高成功率都有帮助。尤其是37岁这个阶段，身体恢复能力不如年轻时，更要注意休息和营养补充。

另外，心理压力也不能忽视。很多姐妹在做试管的时候特别紧张，越紧张越不容易成功。其实，适度放松，保持乐观心态，反而有助于提高成功率。可以找家人、朋友聊聊，或者加入一些试管交流群，听听别人的经验，缓解焦虑情绪。

总的来说，37岁做试管婴儿是有一定挑战的，但只要配合医生，选择合适的方案，做好身心调理，还是有机会成功的。每个人的情况不一样，不要看到别人失败就觉得自己也不行，也不要看到别人初次成功就盲目乐观。最重要的是听从专业医生的建议，结合自己的实际情况，一步步来。

如果你正在考虑做试管，不妨先去医院做个全面检查，了解自己的卵巢储备和身体状况，再和医生沟通，制定一个适合自己的方案。不要着急，也不要慌张，科学调理+专业治疗，成功的几率才会更高。