高龄女性做试管婴儿前，要如何科学备孕？

　　随着二胎政策的开放，越来越多的高龄女性准备备战二胎，实现自己儿女双全的梦想。但高龄女性做试管婴儿是有一定风险的，提前做好科学的备孕是很重要的。那么高龄女性做试管婴儿前，应该如何做好科学备孕呢? 　　高龄女性要做试管婴儿，应该要做到以下几点：　　1、积极治疗身上的疾病：怀孕前注意身体状况，积极治疗其中的慢性疾病或其他疾病，例如甲状腺疾病，高血糖症等会影响试管成功率的疾病，这样才能在怀孕期间给宝宝比较好的发育环境。　　2、科学饮食：科学饮食均衡营养是很重要的，备孕期间可以吃高蛋白，高纤维的食物，这样能更好的避免内分泌失调并影响排卵，还有利于女性排出优势卵泡，以便后续的试管治疗环节。　　3、合理补充辅酶Q10：高龄或卵巢功能不全的妇女在备孕期间，得服用辅酶Q10来维持卵巢情况。辅酶Q10可以激活人体细胞的营养和细胞能量，并具有提高人体免疫力，增强抗氧化，延缓衰老和增强人体活力的功能。　　4、学会调节心理，释放心理压力：女性朋友在备孕期间应保持积极乐观的态度，积极乐观的态度可以提高女性卵子的质量，这些细节对保胎都起着非常大的作用。　　泰国皇家生殖遗传医院温馨提示：高龄生育不仅存在一定的风险，还可能会出现女性的卵子质量和身体机能的下降，进而降低了高龄女性的生育率，所以有条件的家庭一定要把握好自己的生育年龄段，尽早到正规的生殖中心接受治疗。不能自然生育的家庭也尽快选择适合的试管机构进行试管婴儿。