2021-08-25 10:59:05
来源:皇家生殖医院(RFG)
静脉曲张是指充满血液的血管发生扩张,多发生在腿部。而子宫带来的压力和血液流动的变化也可使静脉曲张加重。试管婴儿妊娠期女性由于子宫增大、后倾及腹腔内压增高,对腹腔静脉形成压迫,就会使静脉内压升高,阻碍下肢静脉回流。
由于孕中晚期血量增加,活动相对减少,也使得静脉壁变薄,很容易扩张,特别是下肢浅静脉最容易发生静脉曲张。这些肿胀的静脉一旦受伤会破裂和流血,最容易形成血块。
1、静脉曲张的症状各有不同
有些患者只是在腿部出现蓝紫色的斑块,除了夜间,只有轻微不适或没有任何不适;还有些患者,曲张的静脉鼓起来,需要在晚上抬高腿部,白天穿弹力袜会感到很难受。一般在妊娠期,静脉曲张会加重,并且随着妊娠的进展,曲张的静脉会越来越明显,准妈妈不断增加的体重,长时间站立得不到休息等,都会使病情加重。
2、缓解静脉曲张有对策
1.穿孕妇袜:这是一种人为改善下肢血液循环的办法,可以减轻下肢水肿,因曲张的静脉引起的疼痛和不适可以得到有效缓解,防止静脉曲张程度加重。孕妇袜,也称弹力减压袜,不是商店里常见的支撑袜,而是专门为孕妇设计的医用袜。
选用弹力袜时需要注意,一是选择适合自己的弹力袜,即穿上后感党踝部压力最大,小腿次之,膝以上最小,且不影响关节活动,坐下或蹲下时不会起褶,舒适贴身。若穿上后感觉整个袜子的压力基本一致,则为不合适,甚至适得其反,不仅改善不了血液循环,反而阻碍血流。
二是根据静脉曲张的部位选择袜子的长短,由于妊娠期静脉曲张症状多出现于小腿及踝部,所以选择长型的袜子可以达到治疗目的,大腿静脉曲张者可用更长些的腿长型弹力袜。三是注意袜子弹力和压力的大小。
试管婴儿妊娠中晚期的准妈妈为预防下肢静脉曲张,应选择低压弹力袜,即预防型18毫米汞柱的袜子;治疗则宜选用中压弹力袜,即治疗型20~30毫米汞柱的,不宜选用高压型弹力。此外,准妈妈可能会因为身体不便穿脱不便,试试下面的窍门,也许会使你穿脱更容易:
第一,将袜子反面朝外,从脚趾开始将孕妇袜套上腿。
第二,早上起床前就穿上袜子。因为一旦你起床了,你的腿就开始肿胀,不容易穿上袜子了。
2.适当增加妊娠期间的活动:妊娠期间适当运动,可以改善下肢血液循环,预防及减轻静脉曲张。注意平时不要跷二郎腿;避免站立过久、久坐少动;如果你**站立,建议每隔几分钟用脚跟站立;每天侧卧几次。
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