怀孕后，容易出现胎停的现象，医生提出几个建议，准妈妈快记下来！

     备孕夫妻在得知怀上宝宝的那一刻，心情肯定是非常雀跃的。但并非每颗萌芽的种子都能够成功发育长大，腹中的胚胎还有可能会停止发育，也就是所谓的胎停。那么为何会出现胎停，胚胎停止发育是什么原因导致的呢？准妈妈们又该如何去预防?

导致孕早期胎停的3大因素

专家表示，导致早孕胚胎停育的原因有很多种，一般简单分为母体因素、胎儿因素，以及环境因素。

1、母体的因素主要考虑有内分泌、免疫、感染、母体子宫结构异常等原因为主；

2、胎儿因素，主要是染色体异常更为常见，如地中海贫血，早孕的胚胎停育50%与胚胎染色体异常有关；

3、孕早期母体可能因治疗药物、对环境中有害物质的吸收，包括重金属、化学物质、噪音、超声、高温、x射线等，而导致胚胎停止发育。

      因此，孕早期想要让胚胎能够健康发育成长，是需要准妈妈注意多方面事项才行的。此外，还主张备孕女性在孕前三个月到半年，要做体格检查排除妈妈是否有疾病，因为妈妈有些疾病容易引起早期胚胎停育。

母体有疾病 不想胎停要先治疗

     这里拿最常见的糖尿病给我们举了个例子，因为孕妇血糖控制不良，很容易引起早期的胚胎停育。如果孕妇在妊娠前已患有糖尿病，一定控制好血糖才怀孕。为了避免因血糖不稳定而导致胎儿停育，应保持空腹血糖在3.5mmol/l-6mmol/l之间，餐后两小时血糖在5mmol/l-7.8mmol/l之间比较合适。并且，糖化血红蛋白不用胰岛素小于6.5%，用胰岛素的小于7%，在控血糖控制较良好时，才不容易胚胎停育。

     除了糖尿病外，专家表示还有其他的疾病会引起胚胎发育不良，如红斑狼疮控制不良、甲亢等，亦容易导致胚胎停育或流产。因此，对于患有某些疾病的孕妇，要先将疾病控制稳定，例如妊娠合并内科疾病的，需要在内科医生、产科医生的评估下治好内科疾病，或在内科疾病平稳状况下再怀孕，也就不容易引起胚胎停育。

预防胎停 日常防护工作要做好

除了准妈妈本身疾病的治疗及控制，医师建议准妈妈们，在日常生活中也应该注重做好防护工作，以最大程度防止胚胎停育的情况发生。

1、控制孕妇体重：孕期要控制准妈妈的体重，让孕妇各指标都合适，才能让母体身体健康，胚胎也才容易强壮；

2、规律生活：孕妇要远离烟酒，并在怀孕期间保持良好的生活规律，如果准妈妈工作较紧张的，要舒缓工作紧张，避免过度疲劳、过度紧张，安排好自己的生活节奏；

3、远离污染、远离高危环境：如果是从事放射科或化疗科的备孕夫妻，则建议暂时离开高危环境，半年后再怀孕会更安全，另外远途高空飞行也要尽量减少；

4、宠物饲养：怀孕期间饲养宠物易弓形虫感染，因此要带家中宠物定期打预防针、定期保健，另外不要接触猫狗的粪便，避免脱气感染对胚胎质量造成影响。